21天瑜伽减肥训练营(男女适用)
https://pan.quark.cn/s/2077ded90f09名称:21天瑜伽减肥训练营(男女适用)
描述:21天瑜伽减肥训练营 针对男女都适用的减肥方法,它结合了瑜伽练习和科学的饮食管理,通过21天的持续训练来达到减肥和塑形的目的。课程包括基础瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽等多种类型,提高身体的柔韧性、平衡性和力量。
大小:3.1GB
标签:#学习 #瑜伽 #减肥 #教程 #21天瑜伽减肥训练营 #quark
欢迎加入阿里云盘资源分享QQ群,群号:227087369 点击链接加入群聊【阿里云盘资源分享】
版权声明
本文内容来源于网络,仅做收集整理,不代表本站立场,不对内容真实性、有效性、时效性负责,如有疑问,可联系删除。
本文欢迎转载,转载请注明出处。
发表评论